每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【自由行住宿平價】巴東海灘碼頭飯店 - Patong渡假訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實線上訂飯店還蠻簡單的
在agoda找一下要住的地點附近的飯店之後，看一下自已可以接受的價格之後
再看一下其他旅客對這間飯店的評價，如果不錯的話
基本上就可以下訂準備入住了 !
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 18 間客房
- 鄰近海灘
- 頂樓天台
- 供應早餐
- SPA 服務
- 機場至飯店的接駁車推薦
- 露台
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 圖書館
- 櫃台保險箱
- 便利商店
鄰近景點
- 芭東海灘 (1.3 公里)
- 班各拉夜街 (1.3 公里)
- 賽門卡巴萊 (1.3 公里)
- 江西冷購物中心 (1.4 公里)
- 皇家天堂夜市 (1.6 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
退休長者屋頂務農 身心靈好療癒
(健康醫療網／記者林怡亭報導)
高齡化社會的到來，許多年長者退休後就無所事事，容易退化，為鼓勵長者獲得成就感，台北市萬華區健康服務中心辦理活動，並利用屋頂閒置空間，號召長者志工從零開始學習務農，在屋頂農場自行栽種無毒蔬菜，並創新健康輕食蔬果餐，至今2年多，許多長者從被教導者的角色到主動參與，再進階為教學者，退休後屋頂農場的舞臺上得到另一種成就感，獲得身體健康及心靈療癒。
長者師徒傳授 自我實現當農夫
臺北市萬華區健康服務中心主任容笑英表示，為響應臺北市柯文哲市長田園城市施政，萬華區健康服務中心於105年建置「悠活萬華食育農莊」，增加萬華區長者社會參與機會。第一年活化屋頂閒置空間，引進「蚓菜共生自動循環水耕系統」，鼓勵長者志工加入屋頂農場，維護農場營運；第二年以培力屋頂農場維護與營運的志工人力，辦理相關課程及解說農場運作型態，累積實例與經驗；第三年長者志工種子升格為教師，採行「長者帶長者」師徒技能傳授模式，讓長者志工與社區長者，於參與種植菜苗過程中，共同履行自我實現。
78歲志工設計編課 爺奶們響應
此次「悠活萬華食育農莊」務農系列課程，由曾榮獲志工家庭之高齡78歲志工簡吉勇及簡林蔥夫妻規劃設計，夫妻倆以2年寒暑維護屋頂農場務農經驗編排課程，過程中讓其他社區長者從種子催芽、育苗、定植到維護等分組操作。該課程吸引退休的爺爺、奶奶互相討論，為促進人際關係最佳活動。另外在活動進行中由志工黃淑貞女仕發揮所長，將每次課程精彩畫面進行拍攝，再進行剪輯及影片製作，傳送至臉書分享，屋頂農場顯然已成為社區長者交流的重要場域。
容笑英主任表示，該活動推動至今，透過長者志工善用其專業與經驗、熱情的參與及用心認養，已擁有獨特屋頂風情。參與課程的長者們皆因感受到這3位志工的認真與活力，變得積極正向，系列課程預期除了提升長者身體活動力之外，還可活化腦力，增進人際關係，讓長者更健康樂活。
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